Олімпійський тиждень”

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ) – це система поведінки, що включає фізичну активність, раціональне харчування, відсутність шкідливих звичок, режим праці та відпочинку, достатній сон, особисту гігієну та позитивні емоції, спрямована на збереження, зміцнення здоров’я та довголіття.